Visar inlägg med etikett åre. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett åre. Visa alla inlägg

tisdag 9 december 2008

soligt och kallt

igår kom det några centimeter snö och så fort som molnen kom in så blev det genast 10 grader varmare.

idag var det soligt och kallt igen:
jag körde i vm6an området nästan hela morgonen. jag ville ta det lungt och öva lite på att carva, dessutom så körde jag utan piller och utan knäskydd! jag har en tendens att köra lite för hårt när jag åker med skydden så utan dem koncentrerade jag mig mycket mer på varje sväng och såg till att benen varböjda så det alldrig gjorde ont.

kan jag få in de här rörelserna i ryggmärgen så kommer det gå fort!
det var inte så mycket folk i backarna precis, rätt isigt. solen när alldrig ner till botten på dalen, renfjället ligger ivägen. 

åredalen = the place where the sun dont shine
efter lunch så åkte jag till tegefjäll för att göra ett nytt försök på hajkningen.

istället för att gå ute i pisten så gick jag i liftspåret, mycket lättare att gå här!

bara en stolpe till sen får jag vila:
åkningen var mycket bra:
soligt och fint
det var grymt kul att hoppa på alla stubbar och stenar som var täckta med snö, grymt sugen på kanada och lite pillows nu!

det var väldigt fint ljus på bergen, men det fick inte kameran med:
cool kille åker hem, ser han lite sur ut så är det för att blodsockret är nere i dojorna:
(måste träna bort dubbel hakan...)

måndag 8 december 2008

vilodag

vilken vecka!

jag har åkt åtminstonde ett par åk puder varje dag den senaste veckan och just idag när det började bli lite uppåkt så snöade det igen...

jag åkte bara enåenhalv timme, mina knän känns inte så bra längre. jag har glömt att stretcha och har kört lite hårt, lite för länge de senaste dagarna.

internet har krånglat också, jag var lagom lack igår när jag äntligen fick igång det. nu måste jag bara fixa så att datorn inte krashar (blåskärm) varje gång man sätter på den... jaja det går ju iallafall att använda datan nu.

jag funderar mycket just nu: 

jag undrar om jag ska köpa boots nu så att jag kan åka in dem,plus att det är typ samma pris på dem i kanada.

jag funderar på när jag ska åka hem igen, för tidigt och man är fast i ett regnigt stockholm, försent och jag får inte ut passet... hmm måste fixa försäkring också...

hur ska jag fortsätta träna knäna? och desutom bli bättre på att åka?



decisions, decisions...